Czy psychoterapia to powód do wstydu? Absolutnie nie.
Choć wciąż panuje przekonanie, że szukanie pomocy u psychoterapeuty to oznaka słabości, coraz więcej osób dostrzega, że to właśnie świadomy krok w stronę zdrowia i wewnętrznej równowagi. Tak jak troszczymy się o ciało, powinniśmy też dbać o umysł – i nie ma w tym nic wstydliwego. Psychoterapia jako dowód odwagi Zdecydowanie się na terapię to […]